Главная страница 1
Классный час в 4 классе – «Физкультура и спорт»
«Чтобы больным не лежать,

надо спорт уважать».


«Спорт, ребята, очень нужен,

мы со спортом крепко дружим,

Спорт - помощник!

Спорт - здоровье!

Спорт - игра!

В рамках месячника «Мы – за здоровый образ жизни» во всех классах МОУ «Юманайская СОШ» проходят циклы тематических классных часов.

В 4 классе 7 октября классный руководитель Матвеева Л.Н. провела с детьми увлекательный классный час: «Спорт – наш друг!»

Здоровье - это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия.

Каждый из нас, конечно, хочет быть здоровым, сильным, ловким, выносливым, стройным. Для этого нужно заниматься физической культурой и спортом.

На классном часе много говорили о значении занятиями физическими упражнениями.

С древнейших времен физической культуре и спорту люди придавали большое значение в укреплении здоровья, в воспитании и всестороннем развитии личности.

Вспомнили знаменитую Спарту (IX в. до н.э.), в которой была создана довольно суровая система воспитания. С 7 по 18 лет юноши находились в государственных учреждениях, в которых занимались в основном физическими упражнениями, закаливанием. Кроме того, они приучались переносить голод, холод, жажду, боль.

Систематические занятия физическими упражнениями благоприятно влияют на центральную нервную систему, которая является главным регулятором всех физических и психических процессов в нашем организме. А так же в нем все взаимосвязано, то положительное влияние на нервные процессы содействует более полному раскрытию способностей каждого человека.

Регулярные физические нагрузки улучшают работу сердца, легких, повышают обмен веществ, укрепляют костно-мышечную систему.

Постоянные занятия физическими упражнениями увеличивают жизненную емкость легких, подвижность (экскурсию) грудной клетки.

Регулярные занятия физическими упражнениями улучшают телосложение, фигура становится стройной и красивой, движения приобретают выразительность и пластичность. Немаловажно и то, что у тех, кто занимается физкультурой и спортом, повышается уверенность в себе, укрепляется сила воли, что помогает достичь поставленные жизненные цели. Занимаясь физической культурой, каждый человек лучше познает свои возможности и научиться их совершенствовать.

Классный час завершили словами: «Пусть же физкультура и спорт станут нашими настоящими друзьями!» и подвижными играми на свежем воздухе.



Матвеева Л.Н. – классный руководитель 4 класса


Смотрите также:
Классный час в 4 классе «Физкультура и спорт» «Чтобы больным не лежать, надо спорт уважать»
17.89kb.
1 стр.
Галина Барчукова "Физкультура и спорт"
1837.84kb.
11 стр.
П. И. Лукоянов Издательство "Физкультура и спорт", Москва, 1988 г
1980.7kb.
12 стр.
Борис Маринов "Проблемы безопасности в горах"
2408.78kb.
17 стр.
Конспект Урок в 3 классе Цели урока : Образовательные
52.53kb.
1 стр.
Классный час по теме «Мои увлечения»
35.06kb.
1 стр.
Норман Казинс Анатомия болезни с точки зрения пациента
1118.49kb.
5 стр.
Классный час в 6 классе Час общения «Еще раз о вежливости»
92.64kb.
1 стр.
Спорт, туризм
134.35kb.
1 стр.
Классный час в 8 классе. Сценарий внеклассного мероприятия библиотекаря Буцало И. А., разработка классного руководителя 8
84.07kb.
1 стр.
Спорт как социокультурное явление
532.59kb.
2 стр.
Классный час это форма воспитательной работы в классе, который способствует формированию у учащихся системы отношений к окружающему миру
50.08kb.
1 стр.