Главная страница 1
СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ

Председатель ПК Директор МОУ «СОШ №3»

_________ ________И.В.Устюжанина

«___»_______20___ г. «___»_______20___ г.
ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА НА ЗАНЯТИЯХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКОЙ

1. Общие требования безопасности.

1.1. К занятиям легкой атлетикой допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране


труда.

1.2. Опасные факторы:



  • травмы при падении на скользком фунте или твердом покрытии;

  • травмы при нахождении в зоне броска во время занятий по метанию;

  • выполнение упражнений без разминки.




  1. На занятиях легкой атлетикой должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.

  2. После окончания занятий легкой атлетикой принять душ или тщательно вымыть руки и лицо с мылом.

2. Требования безопасности перед началом занятий.

2.1. Надеть спортивный костюм и спортивную обузь с не скользкой подошвой.

2.2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме - месте приземления, проверить отсутствие в песке
посторонних предметов.


  1. Протереть насухо снаряды для метания (диск, ядро, фанату и т.д.).

  2. Провести разминку.

3. Требования безопасности во время занятий.

3.1. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя) или его помощника, а также


без страховки.

  1. При выполнении прыжков и соскоков со снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.

  2. Не стоять близко к снаряду при выполнении упражнений другим учащимся.

  3. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.

При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.

4.1. При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю)



4.2. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия, эвакуировать учащихся из спортивного зала, сообщить о пожаре в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению очага возгорания с помощью первичных средств пожаротушения.

5. Требования безопасности по окончании занятий.

  1. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.

  2. Протереть гриф перекладины сухой тряпкой и зачистить шкуркой

  3. Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

  4. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.


Смотрите также:
Инструкция по охране труда на занятиях легкой атлетикой общие требования безопасности. К занятиям легкой атлетикой допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда
21.19kb.
1 стр.
Инструкция n 13 по охране труда при проведении занятий по легкой атлетике Общие требования охpаны тpуда
27.77kb.
1 стр.
Инструкция по охране труда при работе на стиральных машинах Глава 1 общие требования безопасности
93.01kb.
1 стр.
Инструкция по охране труда для работника, выполняющего работу по сбору посуды со столов
73.75kb.
1 стр.
П л а н практических занятий по ортопедической стоматологии для студентов 5 курса в 9 (осеннем) семестре
38.3kb.
1 стр.
Инструкция № по охране труда при работе на видеодисплейных терминалах
39.9kb.
1 стр.
Доклад на совещание по охране труда (совещание у главы муниципального района с правоохранительными и контролирующими органами 17 июля 2009 г.)
99.44kb.
1 стр.
В. В. Горев, государственный инспектор труда (по охране труда) Государственной инспекции труда по Омской области
776.69kb.
4 стр.
Инструкция №21 по охране труда для машиниста машин для забивки и погружения свай
78.48kb.
1 стр.
Правила безопасности при геологоразведочных работах пб 08-37-93 Раздел 1 общие правила
3586.15kb.
16 стр.
Клочкова Е. А «Охрана труда на железнодорожном транспорте» часть охрана труда – система мер по сохранению здоровья и жизни работников Раздел Правовое регулирование в области охраны труда
98.62kb.
1 стр.
Министерство труда и социального развития
1951.57kb.
13 стр.